7 de dezembro de 2009

II Fórum do Desporto | Almada 2009

No dia 28 de Novembro, estivemos presentes no II Fórum do Desporto da Cidade de Almada, onde apresentamos, em conjunto com o Áshrama da Costa da Caparica, uma pequena palestra sobre o que é um Centro do Yoga - Áshrama e os benefícios do Yoga aplicado a Desportistas, um trabalho desenvolvido pela Directora do Centro do Yoga da Costa Caparica, Vanda Freitas.


Apresentamos também uma demonstração de uma das 13 Disciplinas Técnicas do Yoga, o Ásana - Posições Psicobiofísicas, através de uma poderosa sequência de ásana, executada por um elemento do Pashupati - Grupo de Demonstração do Yoga Avançado da Confederação Portuguesa do Yoga.